Löpkläder för vintern
Löparkläder för vintern ska hålla dig varm de första kilometrarna utan att du blir genomblöt av svett efter en halvtimme. Här har vi samlat allt du behöver för att springa i kyla, mörker och snöblandat regn, från första lagret till handskar och strumpor.
Flera av plaggen, bland annat tights, strumpor och SPINE-TECH, har utvecklats tillsammans med fysioterapeuten Nicklas Falkesgaard Pedersen.
Så klär du dig för vinterlöpning
Hemligheten är tre tunna lager i stället för ett tjockt. Ett första lager för bort svett, ett mellanlager håller värmen och ett ytterlager stoppar vind och väta. Blir du varm drar du ner en dragkedja eller tar av ett lager.
Första lagret
SPINE-TECH BASELAYER LS sitter tätt och har mesh längs ryggraden. Dammodellen har 4,8 av 5 från 163 recensioner. MERINO HYBRID LONG SLEEVE blandar merinoull och polyester och har tumhål som håller ärmarna på plats. Den har 4,9 av 5 i 13 recensioner för dam och 4,8 av 5 i 18 för herr.
Fler varma första lager hittar du bland våra underställ.
Mellanlager och ytterlager
GROUND-TECH 1/4 ZIP SHIRT är ett lätt mellanlager med dragkedja i halsen. Ytterst skyddar HYDRO-TECH RUNNING JACKET mot snö, regn och blåst, och herrmodellen har 4,9 av 5 från 30 recensioner. Är det torrt men blåsigt räcker ofta AERO-TECH WINDBREAKER.
Alla modeller jämför du bland våra löparjackor.
Varma ben
GLU-TECH HOT TIGHTS är borstade på insidan och har en fleecedyna i grenen. Både dam- och herrmodellen har 4,7 av 5, från 68 respektive 38 recensioner.
Händer och fötter
Fingrar och tår fryser först. 2IN1 RUNNING GLOVE har en vind- och vattentät vante som du fäller över fingrarna när det blir riktigt kallt, och den har 4,7 av 5 i 24 recensioner. Fler modeller finns bland våra löparhandskar.
MERINO PRO-TECH SOCK kombinerar merinoull med halkfri sula och kompression. Den har 4,3 av 5 från 35 recensioner.
Om något inte passar skickar du tillbaka det utan att betala för returen. Beställ före kl. 14 måndag till torsdag så lämnar paketet lagret samma dag, och över 900 kr är frakten gratis. Swish går bra att använda, och på Trustpilot har över 900 omdömen gett oss 4,7 i snitt.
Vanliga frågor om vinterlöpning
Hur mycket kläder ska man ha när man springer i minusgrader?
Klä dig så att du fryser lite när du går ut. Efter tio minuter har kroppen blivit varm, och då är det lättare att ha lagom än för mycket.
Vilka löparkläder för vintern behöver man först?
Varma tights, ett första lager med långa ärmar och handskar gör störst skillnad. En vind- och vattentät jacka är nästa steg.
Hur syns man när man springer i mörker?
Välj plagg med reflexer på både fram- och baksida. Det har till exempel HYDRO-TECH RUNNING JACKET, GLU-TECH-tightsen och 2IN1 RUNNING GLOVE.