Benskydd för fotboll ska skydda skenbenet, sitta stilla genom hela matchen och kännas bekväma nog att du glömmer att du har dem. Här hittar du formbara benskydd som du anpassar efter ditt eget ben, i kit med fotbollsstrumpor eller sleeves med inbyggd ficka.
Strumporna har liiteGuard tagit fram tillsammans med fysioterapeuten Nicklas Falkesgaard Pedersen.
Formbara benskydd för fotboll
Våra benskydd är gjorda av en plast som blir formbar redan vid 62 grader. Det gör att du kan forma skyddet efter ditt eget smalben, så att det ligger tätt och inte trycker på fel ställen.
Så formar du benskydden
- Värm: lägg benskyddet i kokande vatten i en ugnsfast skål i några sekunder, tills plasten blir mjuk.
- Forma: låt plasten svalna något och tryck sedan skyddet mot smalbenet så att det följer formen.
- Anpassa: klipp till benskyddet om du vill ha en annan storlek eller form.
- Dämpa: vill du ha extra stötdämpning kan du lägga skum på insidan. Då går skyddet dock inte att forma om.
Var försiktig med det heta vattnet, och följ alltid instruktionen på produktsidan.
Benskydd med strumpa eller sleeve
PERFORMANCE FOOTBALL KIT
Kitet innehåller formbara benskydd och en fotbollsstrumpa med innerficka för skyddet. Fickan är stängd nedtill, så benskyddet sitter kvar utan tejp. Strumpan har kompression och silikongrepp under sulan, och kitet finns i sju färger. Det har 4,7 av 5 från 135 recensioner.
PERFORMANCE FOOTBALL SLEEVE KIT
Här får du benskydden tillsammans med fotbollssleeves, alltså strumpor utan fot med samma ficka för skyddet. Då väljer du själv vilken strumpa du har i skon. Kitet har 4,4 av 5 från sju recensioner.
Fler varianter av strumpor och sleeves finns bland våra fotbollsstrumpor.
Så ska benskydd sitta
Benskyddet ska täcka större delen av skenbenet, från strax ovanför fotleden till en bit nedanför knät. Det ska ligga still när du springer och inte glida åt sidan i dueller.
Skulle något inte passa är returen kostnadsfri. Hinner du beställa innan klockan 14 någon av veckans fyra första dagar skickar vi paketet direkt, och köper du för över 900 kr tar vi inte betalt för frakten. I kassan finns Swish, och Trustpilot visar 4,7 i betyg från fler än 900 omdömen.
Vanliga frågor om benskydd
Vad är benskydd?
Benskydd är skydd för skenbenet som bärs under strumpan i fotboll. De tar emot sparkar och smällar i dueller och tacklingar.
Varför ska man ha benskydd?
För att skydda skenbenet, som har lite muskler och fett som dämpar en smäll. Benskydd är dessutom obligatoriska i fotbollsmatcher enligt spelreglerna.
Vad är godkända benskydd?
Enligt fotbollens regler ska benskydden vara gjorda av ett material som ger rimligt skydd och täckas helt av strumpan. Reglerna kräver ingen särskild märkning, men vissa tävlingar och föreningar har egna krav, så kolla gärna med din klubb.
Varför är benskydd så små?
Många spelare föredrar små och lätta benskydd, eftersom de stör mindre när man springer och sätter sig bättre i strumpan. Våra benskydd kan formas och klippas, så att du själv bestämmer storleken.
Hur formar man benskydd?
Värm dem i kokande vatten tills plasten blir mjuk, låt dem svalna något och forma dem mot smalbenet. Plasten blir formbar redan vid 62 grader.
Behövs tejp för att hålla benskydden på plats?
Nej. Strumpan och sleeven i våra kit har en ficka som håller skyddet på plats.
Kan man använda egna strumpor med benskydden?
Ja, men med SLEEVE KIT kan du kombinera fickan för skyddet med valfri strumpa. Många väljer en greppstrumpa under, som de bland våra grip socks.











